Ugrás a fő tartalomhoz
  • Kezdőlap
  • Spirál Út
    • A Spiráldinamikáról
    • Spirál Szemlélet
    • Spirál Alapok
    • A Működés Spirálja
    • Spirál Megálló
    • Spirál Klub
    • Spirál Út - Egyéni konzultáció
  • Cégeknek
  • Nyílt programok
  • Magamról
    • Megjelenések
    • Ajánlások és referenciák
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési szabályzat
  • Blog

Legutóbbi bejegyzések

  • Ami eddig működött, miért nem visz mindig tovább?
    2026. szept. 7.
  • Miért kerülünk újra hasonló helyzetekbe?
    2026. szept. 6.
  • Néha nehéz megállni...
    2026. jún. 11.
  • Merre van a célodhoz vezető út?
    2020. szept. 25.
  • Az élet csak játék, de játszani tudni kell
    2020. máj. 8.
  • Látod a fától az erdőt? A dolgok közelebbről olykor nehezebbnek látszanak...
    2020. febr. 3.
  • Amikor lefagysz a sok feladattól…
    2019. dec. 10.

Ami eddig működött, miért nem visz mindig tovább?

2026. szept. 7.

Az elmúlt hónapokban sokat foglalkoztatott egy kérdés: ami eddig működött, miért nem visz mindig tovább? Talán azért érdekel ennyire, mert a saját a saját életünkben is újra és újra találkozhatunk vele.

Bővebben »

Miért kerülünk újra hasonló helyzetekbe?

2026. szept. 6.

Van, hogy egyszer csak ismerős lesz egy helyzet. Mások a szereplők, más a helyszín, talán mi magunk is sokat változtunk közben, mégis van benne valami, amit már ismerünk.

Bővebben »

Néha nehéz megállni...

2026. jún. 11.

Az utóbbi időben többször éreztem azt, hogy mennyire kevés terem marad egyszerűen csak lenni.

Bővebben »

Merre van a célodhoz vezető út?

2020. szept. 25.

Az, hogy merre van az előre, viszonylagos: lehet, hogy balra, lehet, hogy jobbra. Lehet, hogy egyet hátra kell lépned, hogy utána előreléphess.

Bővebben »

Az élet csak játék, de játszani tudni kell

2020. máj. 8.

Tinédzser koromban rockerlány voltam, és sokat jártam koncertre. Az egyik koncerten egy srác farmerdzsekijén egy tollal írt szöveg állt: „Az élet csak játék, de játszani tudni kell”, és én kamaszos mindentudásomban és lázadásomban érteni véltem a mondat mély tartalmát. De vajon tényleg értettem?

Bővebben »

Látod a fától az erdőt? A dolgok közelebbről olykor nehezebbnek látszanak...

2020. febr. 3.

Biztos te is tapasztaltad, hogy amikor az életednek egy nehéz pontjára figyelsz, mennyire leköti az energiáidat. Nem találod a kiutat, beszűkíti a lehetőségeidet, és azt, hogy örülj annak, amid egyébként a nehézséged mellett van.

Bővebben »

Amikor lefagysz a sok feladattól…

2019. dec. 10.

Amikor még üzleti területen dolgoztam, olykor előfordult, hogy annyi feladatom jött össze - ráadásul hasonló határidővel -, hogy egyszerűen bepánikoltam és lefagytam. Egyébként jól kezelem, ha sok és sokféle feladatom van egyszerre, de néha ez olyan méreteket öltött, hogy nem tudtam úrrá lenni rajtuk.

Bővebben »

Erőforrásaid, amelyekre nem vagy tudatos... pedig vannak

2019. nov. 27.

Az a tapasztalatom, hogy általában többet tudunk felsorolni a gyengeségeinkből, mint az erősségeinkből. Te hogy vagy ezzel?

Bővebben »

Az énidő fontossága

2019. okt. 11.

Szinte minden ügyfelemnél megjelenik témaként az énidő, vagyis annak hiánya. Közhelynek számít, mégis igaz, hogy ebben a rohanó világban egyre több feladattal és szereppel kell szembenéznünk, és sok esetben leghátulra soroljuk magunkat.

Bővebben »

A kommunikáció lényege…

2019. aug. 13.

Történt már veled olyan, hogy mondtál vagy kértél valakitől valamit, és az teljesen másképp sült el, mint amire számítottál? Velem többször és bizony, pocsék érzés volt.

Bővebben »

Mi van a bőröndödben?

2019. júl. 19.

Így nyár közepén talán a legkézenfekvőbb válasz az, hogy: ruha, strandpapucs, könyv, fényképezőgép, stb., … :), azonban most valami más rejtőzik a fenti kérdés mögött.

Bővebben »

Kosár

A kosár üres.

Copyright © 2018 Bobák Szilvia. Minden jog fenntartva.
Email: [email protected], Telefon: +3630-241-0372