"Te magad légy a változás, amit látni szeretnél a világban."
Gandhi
Az életedben olyan ponthoz értél, amelyben úgy érzed, hogy a továbblépéshez szükséged van külső segítségre?
Szeretnéd megismerni magad, megérteni a működésedet?
Többet szeretnél kihozni magadból és az életedből?
Az ülések segítségedre lehetnek, ha
- szeretnéd támogató közegben 'külső szemmel' látni és átbeszélni a nehézségeidet,
- döntési helyzet előtt állsz,
- kifáradást, kiégést tapasztalsz a munkahelyeden vagy a magánéletedben,
- az önbizalmadon és/vagy az önelfogadásodon szeretnél erősíteni,
- elakadtál egy élethelyzetben, és szeretnél továbblépni,
- inspirációra van szükséged,
- munkahelyet keresel vagy szeretnél váltani,
- valamely szakmai készségedet szeretnéd fejleszteni,
- üzleti ügyeidben, karrieredben, munkahelyeden most vagy ismétlődően akadályokba ütközöl,
- a kapcsolataidban nehézségeket tapasztalsz (párkapcsolat, munkahelyi kapcsolatok stb.),
- foglalkoztat a kérdés, hogy "ki vagy Te?",
- megújulásra vágysz az életed bizonyos területén,
- az életedben korszakváltásban vagy, és ez nehézséget okoz.
A coaching célorinetált folyamat, amely túlnyomórészt a jelenre fókuszál. A jelenben megnyilvánuló viselkedésünk, szokásaink viszont a múltban alakultak ki, ezért a folyamatban a múlttal is foglalkozunk olyan mélységig lenyúlva, hogy feltárjuk a jelen elakadásai mögött meghúzódó okokat. Megvizsgáljuk, hogy a múltbéli rögzülések milyen célt szolgáltak kialakulásuk idején, mit tanulhatunk belőlük, és azt is, hogy mi az, amit gátolnak a jelenben.
Az integrál szemlélet segítségével megállapítható, hogy mikor szükséges a coachingon kívül más eszközöket használni a mélyebb szintű elakadások feltárásához, és mikor coaching eszközöket a cselekvés megtámogatására és ahhoz, hogy ezeket a mélyebb szintű elakadásokat behozzuk a jelenbe és tovább tudjunk velük dolgozni.
Fontos számomra, hogy a folyamatokban az olykor nehéz és fájdalmas felismerések, érzelmek megélésén kívül legyen könnyedség, jó hangulat és humor is. Ez a kettő ugyanis nem zárja ki egymást, sőt, akkor vagyunk képesek megélni az igazi magasságokat, ha nyitottak vagyunk a mélységekre is.
Várlak szeretettel, ha egy támogató útitársat keresel a változás útján!
Ez egy közös munka, amelyben Neked is aktív szereped lesz önmagad alakításában és az öngyógyításban!